海外のミネラルウォーターの中でも日本で人気があるのは「ボルヴィック」や「エビアン」「クリスタルガイザー」などで、スーパーやコンビニなどでも簡単に手に入れる事ができる定番商品。
これらは海外のミネラルウォーターの中でも、味が日本人の舌に合っているという理由で人気があり、ボルヴィックやクリスタルガイザーは軟水、エビアンでも中硬水となっています。
では、硬水ながらも日本人に飲みやすいと評判の海外ミネラルウォーターと言ったらどんな商品でしょうか?
そしてダイエットをサポートしてくれる、海外ミネラルウォーターでおすすめなのはどの商品になるのか?
フランス料理店などでよく目にする「ペリエ」は硬水の炭酸水。
硬水の炭酸水にありがちな苦みなどがあまり感じられなく、喉越しの良さからレストランなどでも人気があり、料理の邪魔をしないあっさりとした味わい。
また、同じく炭酸水の「サンペレグリノ」も料理と一緒に飲むには人気ですが、こちらは胃腸の調子を整えたり食欲を促進するといった効果があると言われています。
ペリエはフランス生まれ、サンペレグリノはイタリア生まれという事で、どちらの国も人気のミネラルウォーターが日本で数多く販売されています。
ダイエットと言えばフランスの「コントレックス」が一番有名なのではないでしょうか。
ダイエッターの間ではダイエット水とも呼ばれ、セレブが紹介した事から世界的にも大変なブームを巻き起こし、今でもその人気は衰えません。
超硬水なので、若干くせの気になる方もいるかもしれませんが、ダイエットに効果的と言われるとそんなに気にならなくなるのかもしれませんね。
スポーツをしながら飲んだり、食事と一緒に飲んだりする事でカルシウムもしっかり補う事ができるので、健康面もしっかりサポートしてくれる体に良いミネラルウォーターであると言えます。
世界各国様々なミネラルウォーターがあり、含まれている成分も違い、味もそれぞれ異なります。
成分表などを参考にしながらお好みの商品を見つけてみるのも面白いでしょう。